Ciudad De México, 06 de abril de 2026.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llamó a reconocer de forma temprana las señales de alerta del estrés, mientras que expertos en salud descartaron que el brote de meningitis registrado en Reino Unido represente un riesgo para México.
La doctora Eunice Itzel Valle Arteaga, directora del Hospital de Psiquiatría ‘Morelos’ del IMSS Ciudad de México Norte, explicó que el estrés es una respuesta del organismo ante situaciones que requieren adaptación. Entre las primeras señales de alerta identificó el agobio, la irritabilidad y la ansiedad.
La especialista señaló que esta condición puede afectar la salud física provocando síntomas como dolor de cabeza, tensión muscular, problemas digestivos, alteraciones del sueño y fatiga. Indicó que cambios importantes en la vida, pérdidas, conflictos familiares, exigencias laborales o académicas, así como problemas económicos o de salud, pueden aumentar la carga emocional.
Para manejar el estrés, la doctora Valle Arteaga recomendó mantener hábitos de autocuidado como una adecuada higiene del sueño, una alimentación balanceada y la práctica regular de actividad física. “Si en algún momento te sientes sobrepasado, no dudes en acudir con tu médico familiar”, mencionó. Además, sugirió buscar orientación psicológica a través del Servicio de Orientación Telefónica en Salud Mental del IMSS, llamando al 800-222-668, opción 4, si el malestar persiste.
Por otro lado, la Agencia de Seguridad Sanitaria de Reino Unido investiga un brote de meningitis con origen en Kent. Al 26 de marzo, el brote en ese país suma 22 casos y dos muertes. En contraste, la Secretaría de Salud de México reporta tres casos de meningitis en lo que va del año: uno en Chihuahua y dos en la Ciudad de México.
El Dr. Alejandro Macías consideró “poco probable” que el brote de meningitis en Reino Unido se extienda fuera del país y llegue a México. El experto explicó que para la transmisión de la enfermedad sería necesaria la convivencia en espacios cerrados y añadió que el brote está controlado en Reino Unido, con lo que se espera que no prolifere.
“Hay que tener tranquilidad al respecto, es muy poco probable que esto se vaya a otras áreas del propio Reino Unido, de Europa y mucho menos a una situación internacional”, declaró el Dr. Macías.
